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Porqué los Microgreens de Cilantro Son Imprescindibles en tu Dieta: Guía NutricionalLos microgreens de cilantro son una fuente increíble de vitamina  K (258 % del valor diario recomendado), lo cual favorece la salud renal. Además, contienen vitamina  A (37,4 %), diversas vitaminas del complejo  B, vitamina  C y minerales como calcio, hierro, magnesio, potasio y manganeso.Perfil Nutricional y BeneficiosEl cilantro (Coriandrum sativum),…

Recetas Increíbles con MicrogreensYa recibiste tu pedido de microgreens. Y ahora ¿Cómo los vas a usar? Seguramente ya tienes en mente lo que vas a hacer con ellos. Pero aprovechamos para darte algunas ideas:Ensalada: Combine varios tipos de microgreens para hacer una ensalada rica en nutrientes. Yo suelo usar colza como base y luego mezclo betabel, chícharo y moztaza para conseguir…